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                孩子学习舞蹈有哪些好处
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                孩子学习舞蹈有哪些好处

                  舞蹈对孩子有哪些好处舞蹈的学习,不仅是学生外形上得到良好的训练,对心灵更是一种美的陶冶。多年来的实践验证,学习舞蹈的学生经过长期的,专业的,系统的训练后,她们的身体外形会向理想的方向发展。与其化孩子相比,身材更挺拔,修长,曲线玲珑,举手投足前表现出优雅的感觉,无疑舞蹈学习可以给孩子带来很多的益处。1.舞蹈可使青少年感觉积极,健康,乐观的思想感情,发扬不怕吃苦,乐于奉献天天向上的精神。2.悠久的中国传统舞蹈文化和丰富多彩的舞种,可以培养青少年爱国主义感情。3.“集体舞”可培养集体主义思想,团结友爱的精神,增强遵章守纪的观念。4.“抒情型”舞蹈,可以陶冶情操,在练习中获得美的享受,并增强对美的理解。5.“力量型"的舞蹈,可以培养勇敢,豪迈和积极向上的进取精神。6.练习舞蹈可以使身体器官灵活敏锐,增强思维能力,有益发展智力。7.舞蹈的韵律与节拍,可以提高青少年的音乐感和节奏感,从而感受事物发展的有序性,增强学习创造能力。8.可以培养优雅的举止和优美的形体,增强辨别美丑能力。9.提高身体素质,舞蹈可以健身,能控制身形,使身体处于良好健康状态,促进精神活动,使身体生长匀称。10.可以走到减肥的作用,特别对一些缺少锻炼,饮食过度,脂肪规程的”胖墩”,“亚胖墩”,舞蹈是一种理想的减肥手段。舞蹈可以提高肺活量,学会正确用气,呼吸,可以使学生身心得到更好发展。多锻炼腹部,不断地运动可使超常的食欲恢复正常,有助于减肥。分享到:(少儿画苑编辑整理 ) (声明:来源中国少儿艺教网的所有文字、图片和音视频资料,版权均属中国少儿艺教网所有,任何媒体、网站或个人未经本站协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。凡经本网协议授权的媒体、网站,在使用时必须注明“稿件来源:中国少儿艺教网”,违者本站将依法追究责任。本站部分内容来自网络,来源或作者标注难免有疏漏之处,如有异议,请联系本站,本站予以更改或删除以保护版权。)
                  学习舞蹈对孩子有哪些好处?求解答舞蹈的学习,不仅是学生外形上得到良好的训练,对心灵更是一种美的陶冶。多年来的实践验证,学习舞蹈的学生经过长期地、专业地、系统地训练后,她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他孩子相比,身材更挺拔、修长、曲线玲珑,举手投足间表现出优雅的感觉,无疑舞蹈学习可以给孩子带来很多的益处。1、舞蹈可使青少年感受积极、健康、乐观的思想感情,发扬不怕吃苦,乐于奉献天天向上的精神。2、悠久的中国传统舞蹈文化和丰富多彩的舞种,可以培养青少年爱国主义感情。3、"集体舞"可培养集体主义思想,团结友爱的精神,增强遵章守纪的观念。4、"抒情型"舞蹈,可以陶冶情操,在练习中获得美的享受,并增强对美的理解。5、"力量型"的舞蹈,可以培养勇敢,豪迈和积极向上的进取精神。6、练习舞蹈可使身体器官灵活敏锐,增强思维能力,有益发展智力。7、舞蹈的韵律与节拍,可以提高青少年的音乐感和节奏感,从而感受事物发展的有序性,增强学习创造能力。8、可以培养优雅的举止和优美的形体,增强辨别美丑能力。9、提高身体素质,舞蹈可以健身,能控制身形,使身体处于良好健康状态,促进精神活动,使身体生长匀称。10、可以起到减肥的作用,特别对一些缺少锻炼、饮食过度、脂肪堆积的"胖墩"、"亚胖墩",舞蹈是一种理想的减肥手段。舞蹈可以提高肺活量,学会正确用气、呼吸,可以使学生身心得到更好的发展。多锻炼腹部,不断地运动可使超常地食欲恢复正常,有助于减肥。舞蹈起源于劳动,于文学、音乐相伴而生,是人类历史上最早产生的艺术形式之一。作为意识形态,舞蹈总是鲜明地反映出人们不同的思想、信仰,生活理想和审美要求,它既是供人欣赏和娱乐的艺术形式,也具有宣传教育的社会作用。作为教育手段,舞蹈活动不仅仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态,动作的协调、灵活,富有节奏感、表现力,而且可以丰富、抒发、表达情感,起到良好的健身、健心作用。舞蹈对人们(表演者、欣赏者)的心态、生理、情感、品德等多方面起潜移默化的作用,对精神文明建设和提高民族的文化素养所具有的深远的社会意义,被越来越多的人们所认识。在形象、生动、优美的音乐启迪伴奏下,通过科学系统的舞步教学训练,将有助于幼儿音乐、动作、节奏感等多方面的发展。它对幼儿走、跑、跳基本动作的协调、灵活和动作的美感起良好的促进作用。它可以增强幼儿学习、感受音乐和舞蹈的兴趣,提高对音乐和舞蹈的想象和表现能力。在学习过程中可以丰富幼儿的情绪体验、陶冶活泼、热情、开朗的性格。少儿学习舞蹈的好处是非常多的,它可以塑造美丽,增添魅力,锻炼体力,磨练毅力,丰富想象力,舞出宝贝的气质。有许多的孩子对舞蹈非常感兴趣,但学舞蹈的女孩居多,男孩少,其原因是有些家长认为男孩学舞蹈会变得女性化,说话走路像女孩,其实这种看法不完全正确,现在很多男孩喜欢跳街舞,街舞也是舞蹈的一种形式,每种所练的基本功都一样,跳街舞没有腰腿的功夫也不行,所以小时候学舞蹈有许多好处:1、形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。3、肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。4、锻炼毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。6、提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。7、培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。8、培养自信心:舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。9、培养孩子的想象力:舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。以上是学习舞蹈的好处,但有些家长认为孩子自身条件不好,不适合学舞蹈,其实舞蹈人人可以学,只要有兴趣有时间就能学,有些孩子都上高中了还学习,他们认为跳舞是放松,是调节情绪的一项活动,能给自己带来快乐!
                  学习舞蹈对幼儿有那些好处,培养哪些能力舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多,这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外,舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的。
                  在舞蹈当中,连贯的动作节奏很快,一整套动作连贯而流畅,整齐而有韵律感,对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注,忽略掉运动疲劳。
                  舞蹈的健身动作爆发力强,对人体体能潜力开发性强,因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动,通过舞蹈课程,练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。
                  教练们都把健身舞蹈称为“带着笑容去训练的项目”,在舞蹈课中,他们更关注的是大家是否愉快和尽兴,动作是否奔放和潇洒,因此在心理放松上,舞蹈有着非常大的作用。
                  所以建议大家只需每天持续跳舞30分钟或跳舞的时间(每次不少于10分钟)共有半小时,即会为身体带来莫大的益处,包括:
                  1.强健骨骼,减低患上骨质疏松的机会。
                  2.增强心肺功能、促进血液循环。
                  3.减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会。
                  4.增加关节的灵活性和柔软度,减少受伤的机会。
                  5.消耗热量,维持适当的体重。
                  6.在乐韵声中翩翩起舞,有助消除压力,促进身心的健康。
                  7.与家人一起参与,可增进感情。
                  8.与朋友共舞,有助扩阔生活圈子。
                  学舞蹈有什么好处曾经想要通过舞蹈艺考这条道路考上大学,所以学习了舞蹈,没有接触过舞蹈专业之前,对这门专业的刻板影响就是“皮肉之苦”但是通过一段时间的学习之后,包括考上大学正式步入这门专业系统的学习之后我发现舞蹈中的美。
                  在我现在看来会给我以后的人生带来什么体验,会分为一下几点:
                  一:注重自我身材的保持
                  众所周知,舞蹈生对于身材的要求是重中之重的,原因在于舞者在舞台上呈现出舞蹈作品时是需要肢体语言来表现出来的,所以舞者十分注重自己身材的管理。
                  二:生活中的习性:
                  在日常生活中,曾经学习过舞蹈的人坐椅子喜欢横胯分开两大腿成一字,转头或看镜头时习惯扬下巴,原地转圈习惯性单脚为轴有时还会留头,走路猫步脚尖略外开,对地面有特殊亲近感喜欢在地毯上趴着跪着。这是因为接受过长时间的舞蹈基本功的训练,身体肌肉有了肢体记忆,一抬手一个回头就会不自觉的延伸。
                  三:离开了舞蹈的人生感觉总是残缺的,看到电视里关于舞蹈的综艺就会变得挑剔,因为接受过专业的舞蹈训练就会比平常人更多了一份对舞蹈的欣赏角度,会回想自己学舞蹈时的样子。
                  四:具有敏锐的观察力
                  舞者在生活中一定是具有敏锐的观察力的,在舞蹈作品的呈现过程中,舞蹈演员要通过自身的二度创作达到舞蹈编导所要传递给观众的信息,因此曾经学习过舞蹈的人来说,敏锐的观察力是必不可少的一项技能。
                  五:坚持,忍耐
                  众所周知,舞蹈是一门很苦的专业,要通过不间断的舞蹈基本功的训练来训练自己的肢体。舞蹈老师一遍又一遍数着节奏,无数次的压腿,甩腰,踢腿等构成了所有学习过舞蹈的人的记忆,排练厅里挥洒的汗水和泪水铸就了每一个舞蹈坚持不懈和忍耐的品质。
                  六:长期不跳舞会经常觉得肩带疼、腰疼、胯疼、腿上筋疼,浑身不得劲。好像必须要甩开了才能缓解。
                  七:以情代舞,以舞代情。
                  具有丰富的表现力,舞蹈艺术是表情的艺术,以情代舞,以舞代情,通过饱含情感的舞蹈形象,激起观众的情感反应。激情,对于舞者来说是至关重要的。